Bebeklere Kuru Kayısı Püresi

Kullanılmadan temizliğinden emin olunmalıdır.

Bebeklere kuru kayısı püresi. Bunun sebebi sağlık için vazgeçilmez olmalarıdır. Taze kayısıların olgun ve yumuşak olanları tercih edilir. 2 3 adet orta boy kayısının kabuklarını soyun. Kuru meyveler 2 adet kuru kayısı 1 adet incir 1yemek kaşığı kuru üzüm 2tatlı kaşığı ince çekilmiş ceviz.

Koyu renk kuru kayışı üretiminde sülfür kullanılmaz. Kuru kayısı püresi gibi tatlı yiyecekleri tam yulaftan muhallebi gibi tariflerin içinde kullanabilirsiniz. Kayısı bebeklere taze ve kuru kayısı olarak 6 aydan başlayarak püresi yapılarak verilmeye başlanır. 5 dakika kayısı pişirilir.

Böylece hem yulaf gibi pek tadı olmayan ama çok faydalı bir yiyeceği tatlandırmış hem de çocuğunuzu tatlıya alıştırmamış olursunuz. Bebeklere meyve püresi vermek için en iyi sebeplerden biri bu yiyeceklerin yüzde 95 e varan oranda su içermeleridir. Kuru kayısı da yok yok kalsiyum potasyum demir magnezyum betakaroten. Kuru kayısı püresi 5 tarifi yapılışı.

Akşamdan azıcık süt içinde bekletilen ve yumuşaması sağlanan kuru meyveler blender ile iyice ezilir. Ayrıca sodyum açısından da zengindir. 2 kuru kayısı gün kurusu olursa daha iyi havuç ve kuru kayısıyı 100 ml su ile haşlayın ve püre haline getirin. Inciri ve kayısıyı su dolu bir çanakta bir gece bekletin.

Vitamin a 674 iu vitamin c 3 5 mg vitamin b1 04 mg vitamin b2 01 mg. Kuru kayısıların sülfür içermeyen gün kurusu olanların kullanılması önerilmektedir. 1 su bardağı bezelye 1 patates 1 havuç ve 1 orta boy kuru soğanı küçük parçalar halinde doğrayıp üzerine zeytinyağı ekleyerek tencereye koyun. Meyveler iyice şiştikten sonra ufak parçalara kesin ve sütü yavaşça ekleyerek blender dan geçirin.

Bebeklere meyve püresi yedirmenin bazı faydaları. üzerini geçecek kadar su. Eğer kuru kayısı kullanacaksanız sülfür içermeyenleri yani gün kurusu kayısı kullanmaya gayret edin. 1 su bardağı kuru kayısı.

Kayısı ve havuç püresi 2 servis dondurulabilir. Bebeklere kayısı püresi tarifi yapılışı. 1 çay bardağı su. Rondodan püre haline getirilir üzerine toz halinde ceviz serpilir ılıkken servis yapılır.

3 adet yumuşak kuru kayısı. Bebeklere kayısı püresi tarifi için malzemeler. Aynı tarifi kuru yabanmersini veya kuru üzüm ile deneyebilirsiniz. Bebekler için çok faydalı vitaminli denemenizi tavsiye.

Kayısıları ufak ufak doğrayıp su ile cezveye alıp kısık ateşte hafif sulu kalacak şekilde pişirelim. 2 orta boy taze kayısıda. Meyveler sebzelerle birlikte besin piramidinde ikinci sırada yer alırlar.